domenica 18 luglio 2010

KAOSHIKII - LA DANZA DELL' ESPANSIONE MENTALE




Kaoshikii: la danza dell’espansione mentale

Kaoshikii (lit. rifiorire) è una danza creata da Shrii Shrii Anandamurti . Sia i movimenti presi singolarmente che la loro sequenza nella danza hanno ottimi effetti per l’equilibrio psico – fisico -spirituale dei bambini e delle donne ma sono ugualmente utili anche per gli uomini . Durante l’esecuzione si suggerisce ai bambini di immaginare di essere come un fiore che sta sbocciando, come un’anello di congiunzione tra terra e cielo : il microcosmo sta facendo del suo meglio per trovare una relazione col macrocosmo in un processo che è comunemente definito misticismo.

Questi alcuni dei benefici del kaoshikii :

1. Aumenta la longevità.

2. La spina dorsale diventa flessibile.

3. La mente diventa più acuta e più forte.

4. Regola le secrezioni ghiandolari, previene i dolori da parto

5. Favorisce il controllo degli arti.

6. Dà bellezza e splendore al viso e alla pelle.

7. Elimina la staticità e la letargia.

8. Cura l'insonnia.

9. Rimuove i complessi di paura.

10. Aiuta l'espressione della propria interiorità e sviluppa le potenzialità della persona.

Ad ogni movimento di questa danza corrisponde una ideazione mistica che la rende non solo un movimento fisico ma anche un esercizio psico-spirituale.


IDEAZIONE : Le due mani unite assieme verso l'alto significano

"Ora sto cercando di stabilire un contatto con l’infinito."

Le due mani che si piegano verso destra significano " So come rivolgermi alla Coscienza Cosmica".

Il movimento a sinistra significa " So come soddisfare il desiderio della Coscienza Suprema ".

L’inchino in avanti suggerisce un completo abbandono, e il movimento all'indietro significa "Sono pronto ad affrontare tutti i problemi che possono presentarsi sul mio cammino".

L'ultimo TA - TA , significa " Sono in armonia col ritmo della Coscienza Infinita”.

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